Weigh In record (no journal entry) for 24 November 2022
|
96.7 kg
Lost so far: 3.4 kg.
Still to go: 21.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 November 2022:
|
1786 kcal
|
Fat: 80.11g | Prot: 104.92g | Carbs: 161.54g.
Breakfast: Соленые Огурцы с Укропом, Красное и Белое Тортилья Пшеничная, Юговской Комбинат Молочных Продуктов Сыр Голландский, Инди Буженина из Индейки, 6 Соток Кукуруза Сладкая Консервированная, Геркулес Монастырский. Lunch: ЕЖК Горчица Русская Столовая Средне-Острая, Рестория Шеф Хумус Классический, Покровский Хлеб 8 Злаков, Юговской Комбинат Молочных Продуктов Сыр Голландский, Вареное Яйцо, Макфа Макароны Томатные, Троекурово Фарш из Мяса Птицы. Dinner: Свекла Вареная, Минтай, Сало. Snacks/Other: Данисимо Йогуртный Коктейль. more...
|
Gaining 1.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
elizaveta_varenevna's Weight History
|