Weigh In record (no journal entry) for 24 November 2022
|
71.1 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 16.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 November 2022:
|
1351 kcal
|
Fat: 56.83g | Prot: 54.75g | Carbs: 155.75g.
Breakfast: Майонез, Молоко 3,5%, Батон, Сыробогатов Плавленый Сыр, Кофе (из Молотых Зерен), Яйцо. Lunch: Майонез, Яйцо, Майонез, Молоко 3,5%, Батон, Черный Перец, Соль, Лук, Кетчуп Томатный, Капуста Белокочанная, Картошка. Dinner: Свинина Запеченая, Каравай Хлеб Черный, Картошка, Черный Перец, Соль, Майонез, Лук, Кетчуп Томатный, Капуста Белокочанная. Snacks/Other: Twix Twix, Кофе (из Молотых Зерен). more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Zxcvasdf1003605's Weight History
|