Weigh In record (no journal entry) for 24 November 2022
|
54 kg
Lost so far: 6.7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 November 2022:
|
456 kcal
|
Fat: 7.89g | Prot: 15.61g | Carbs: 81.20g.
Breakfast: Кофе, Nesquik Nesquik Duo, Nestle Кукурузные Хлопья Хрутка, Любятово Хлопья Кукурузные Медовые, Савушкин Продукт Творожок Черника 3,5%. Lunch: Леовит Картофель с Цыпленком, Nesquik Nesquik Duo, Любятово Хлопья Кукурузные Медовые, Nestle Хрутка Медовые Хлопья, Кофе. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|