Weigh In record (no journal entry) for 24 November 2022
|
66.9 kg
Lost so far: 4.6 kg.
Still to go: 6.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 November 2022:
|
760 kcal
|
Fat: 48.98g | Prot: 41.07g | Carbs: 37.24g.
Breakfast: Жареное Яйцо, Приготовленный Яичный Желток, Окей Тростниковый Сахар, Молочный Городок Молоко 2,5%. Lunch: Сыр Моцарелла (Цельное Молоко), Салат Овощной с Маслом, Лайм Рыба Запечённая в Сливках . Dinner: Молочный Городок Молоко 2,5%, Салатов Салат Столичный. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
|
naniksunya92's Weight History
|