|
Наконец-то вернулась домой, ужин на 340к. Эти дни считала приблизительно, не было весов(( старалась не превышать дневную норму, вроде получилось. Хотя было достаточно много фруктов, и без шоколада с конфетами не обошлось🥲
View Diet Calendar, 23 November 2022:
|
1469 kcal
|
Fat: 48.78g | Prot: 47.67g | Carbs: 226.52g.
Breakfast: Коммунарка Шоколад Горький Десертный с Начинкой "Трюфельный" Элит, Черемушки Батон Нарезной Внарезку, Олейна Подсолнечное Масло , Лук, Помидоры, Яйцо. Lunch: НЕВА Зефир в Шоколаде. Dinner: Приготовленная Квашеная Капуста, Картофельное Пюре, Дело Вкуса Треска Жареная. Snacks/Other: Седьмой континент Хурма, Седьмой континент Хурма, Пестравка Молоко 3,2%, НЕВА Зефир в Шоколаде. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ekaterina;'s Weight History
|