|
Sinds ik mijn doel heb gehaald voelde ik me dikker worden en zit even wat minder heppiedepeppie in mijn vel. Heb niet meer op de weegschaal gestaan, want wil het even niet zien. Snel gaat het weer lichter worden. Zo onder dekentje op de bank, mijn tijd.
View Diet Calendar, 22 November 2022:
|
1640 kcal
|
Fat: 97.62g | Prot: 74.45g | Carbs: 111.90g.
Breakfast: Vita D'or Margarine, Pindakaas, AH Goudse Kaas Jong Belegen 48+, Lidl Knäckebröd Volkoren. Lunch: Valblanc Verse Roomkaas met Knoflook en Kruiden, Gebakken Ei, Vita D'or Margarine, Volkoren Brood. Dinner: Daily Chef Lasagne Zalm. more...
|
|
2969 kcal
|
Exercise:
Driving - 35 minutes, Desk Work - 8 hours, Stairs (Climbing Stairs) - 5 minutes, Resting - 9 hours and 20 minutes, Sleeping - 6 hours. more...
|
|