|
Обед 255 Ккал ✨ Любимое сочетание: гречка + курица + помидор. Отвариваю гречку до полуготовности, и прям туда кидаю помидор и курицу, помидор размягчается, гречка становится вкусной и не сухой 😋
View Diet Calendar, 22 November 2022:
|
1471 kcal
|
Fat: 51.71g | Prot: 103.14g | Carbs: 138.38g.
Breakfast: Торт ПП слоеный, Белый Город Молоко 2,5%. Lunch: Россия Щедрая Душа Молочный Шоколад Кофе с Молоком, Куриное Филе Жареное без Масла, Мистраль Гречка. Dinner: Haas Авокадо, Запеченная или Жареная Треска, Белая Мука, Масло Подсолнечное. Snacks/Other: Шарлиз Пастила Белевская Постная, ВкусВилл Малина Протёртая с Сахаром, Данон Творог Мягкий 5%, Помело, Торт ПП слоеный, Простоквашино Молоко 2,5%, PumpUp Ореховый Батончик с Медом. more...
|
|
 Comments
💃❗❗❗Внимание❗❗❗💃
Девочки, специально для Вас, мои хорошие 😻😻😻кто хочет быть стройной ,тогда Вам к нам🤗🤗🤗
У нас нет диет❗❗❗Мы стройнеем на правильном питании🥰🥰🥰
Для Вас:
🔥РЕЦЕПТЫ ПП
🔥МНОГО ПОЛЕЗНОЙ ИНФОРМАЦИИ
🔥ЖИВОЕ ОБЩЕНИЕ
🔥МАТИВАЦИИ
🔥МАРОФОНЫ СТРОЙНОСТИ
🔥ПОДДЕРЖКА 24/7
🔥ПРОВОДИМ РОЗЫГРЫШИ
И ЭТО ВСЁ ☝БЕСПЛАТНО☝❗❗❗❗
ПРИГЛАШАЮ ВАС В НАШУ ГРУППУ ЕДИНОМЫШЛЕННИКОВ🤗🤗🤗 (+20 и +60кг)
Начни уже сейчас, не откладывай ❗❗
☝поверь, за тебя это никто не сделает☝
НАПИШИ МНЕ В ТЕЛЛЕГРАММ
✅ 89209371004 "ХОЧУ В ЧАТ"и я Вас добавлю
🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸
22 Nov 22 by member: 4_худеем на пп
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Не кормить's Weight History
|