Weigh In record (no journal entry) for 22 November 2022
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58.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 2.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 22 November 2022:
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2101 kcal
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Fat: 59.89g | Prot: 120.90g | Carbs: 260.71g.
Breakfast: Probios Farina di Cocco, Crownfield Fiocchi d'avena, DILO Farina Avena Cioccolato Belga, Le Naturelle Albume d'uovo, New Balabce Yogurt Bianco senza Lattosio, Milbona Bevanda alla Mandorla senza Zuccheri, Prozis Burro di Arachidi, Lidl Cioccolato Fondente 95%, Pere. Lunch: Alesto Nocciole Italiane, Ocean Sea Filetto di Merluzzo d'alaska, Poiatti Pasta, Lidl Zucca Delica, Olio Extra Vergine di Oliva. Dinner: Grana Padano Grana Padano, Mulino Bianco Pan Bauletto Integrale, Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Olio Extra Vergine di Oliva, Spinaci, Uovo (Intero), Lidl Pane Integrale. Snacks/Other: Nestlé Fitness, Prozis Burro di Arachidi, Danone Hipro Gusto Stracciatella, Certossa Bio Gallette ai 5 Cereali. more...
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Gaining 2.1 kg a Week
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chiara.o94's Weight History
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