|
View Diet Calendar, 21 November 2022:
|
2231 kcal
|
Fat: 94.79g | Prot: 98.30g | Carbs: 260.63g.
Breakfast: Сахар, Чай, Мёд, Агромол Сир Солоний Зі Сметаною Та Вершками, Белый Хлеб. Lunch: Сахар, Мёд, Чай, Белый Хлеб. Dinner: Сахар, Яблоко Зеленое, Пекинская Капуста, Orbit Жвачка, Олейна Масло Подсолнечное Рафинированное, Миндаль, Жареное Яйцо без Жира. Snacks/Other: Roshen Батончик Dark Chocolate, Сахар, Чай, Good Food Corn Cakes Sea Salt, Orbit Жвачка, Агромол Сир Солоний Зі Сметаною Та Вершками, Миндаль, Яблоко. more...
|
|
2249 kcal
|
Exercise:
Weight Training (Bodybuilding) - 1 hour and 30 minutes, Walking (moderate) - 5/kph - 2 hours and 30 minutes, Resting - 12 hours, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
katrin77757's Weight History
|