Янчик Л's Journal, 21 Nov 22

На ужин рис с сердечками и за кадром салат из репы.

View Diet Calendar, 21 November 2022:
1394 kcal Fat: 58.36g | Prot: 98.93g | Carbs: 117.86g.   Breakfast: Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Савушкин Продукт Молоко 1,5%, Круазетт Ржаные Хлебцы Хрустящие Тонкие, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Яйцо. Lunch: Роскар Бедро Куриное Бескостное без Кожи, Морковь, Капуста. Dinner: Ашан Уксус Бальзамический, Репа, Лента Рис Пропаренный, Сердце Куриное. Snacks/Other: G-Balance Айран Турецкий с Огурцом и Зеленью, Призма Яблоко Ред Делишес. more...
1939 kcal Exercise: Apple Health - 24 hours. more...

5 Supporters    Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Янчик Л's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.