Weigh In record (no journal entry) for 21 November 2022
|
109.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 24.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 21 November 2022:
|
1322 kcal
|
Fat: 79.00g | Prot: 55.97g | Carbs: 93.44g.
Breakfast: Макдоналдс Большой Завтрак. Lunch: Грабли Сельдь Под Шубой, Грабли Компот из Крыжовника, Грабли Мясо по-Французски , Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маргарином). more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
|
Vally565's Weight History
|