Weigh In record (no journal entry) for 21 November 2022
|
56.5 kg
Lost so far: 0.5 kg.
Still to go: 2.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 21 November 2022:
|
1614 kcal
|
Fat: 62.93g | Prot: 104.73g | Carbs: 152.47g.
Breakfast: ВкусВилл Сыр Творожный, Протеиновый Кекс, Капучино, Новый Целл-У-Лосс, Травяной Напиток со Вкусом Лимона, Гербалайфлайн, Желтые Таблетки, Протеиновый Коктейль Формула 1 Ваниль, Протеиновый Коктейль Формула 3, Растительный Напиток на Основе Алоэ. Lunch: Protein Rex Lamington Choco, Клементины. Dinner: Herbalife Коктейль Нежный Шоколад Ф1. Snacks/Other: Клементины, Салат с Фасолью, Витамин Паэлья с Морепродуктами. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
|
margertann's Weight History
|