Weigh In record (no journal entry) for 20 November 2022
|
68 kg
Lost so far: 5 kg.
Still to go: 5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 20 November 2022:
|
1042 kcal
|
Fat: 50.09g | Prot: 42.73g | Carbs: 110.11g.
Breakfast: Варенье, Магнит Сыр Бутербродный, Колбаса Докторская, Поджаренный Хлеб Французский или Венский. Lunch: Майонез, Борщ, Великолукский Молочный Комбинат Сосиски Молочные, Grow Food Пюре. Dinner: На Парах Фаршированный Перец. more...
|
Losing 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
olga_beru's Weight History
|