Niclampis9's Journal, 20 Nov 22

Domenica è domenica, con un Angel Cake al riso nero al Cafè stellato Nazionale di Aosta

View Diet Calendar, 20 November 2022:
1653 kcal Fat: 29.10g | Prot: 164.10g | Carbs: 182.55g.   Breakfast: Angel Cake, Nestlé Lindahls Protein Kvarg Stracciatella, Mela, Certossa Bio Pane di Farro, Caffè Espresso, Alpro Latte di Mandorla senza Zuccheri, Rigoni di Asiago Natù Fragole, Myprotein Burro di Arachidi in Polvere. Lunch: Milbona High Protein Drink Cacao, Milbona Fiocchi di Latte Light, Lidl Pane Pagnottina, Italiamo Pomodori Datterini, Lidl Filetto di Petto di Pollo a Fette . Dinner: Pane Bianco, Tagliata di Manzo (Tagliata con 0.3 cm di Grasso). Snacks/Other: Le Bon Cioccolato Fondente 75%, Mandorle, Mandarino, Kiwi. more...
177 kcal Exercise: Samsung Health - 24 hours. more...

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Comments 
@66Giu66 Esatto 😊 
20 Nov 22 by member: Niclampis9

     
 

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