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+4,5kg. Oggi è il giorno paranois, in cui mi chiedo se sto andando verso la direzione giusta. Quando si lascia la strada - faccio di tutto per essere magra- per -faccio di tutto per essere forte- la paura non è poca..
View Diet Calendar, 19 November 2022:
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1737 kcal
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Fat: 45.31g | Prot: 116.51g | Carbs: 208.05g.
Breakfast: Caffè Espresso, Misura Fette Biscottate senza Zucchero, Myprotein Burro di Arachidi in Polvere, Rigoni di Asiago Natù Fragole, Alpro Latte di Mandorla senza Zuccheri. Lunch: Forno Pietro Bio Pane di Farro Integrale a Fette, Cammino D'Oro Protinella, Arrosto di Tacchino, Pesoforma Barrette Cioccolato Fondente, Cavoli Cotti, Peperoni Arrostiti, Liberto Finocchi Cotti, Parmigiano (Grattugiato), Auchan Olio Extravergine di Oliva . Dinner: Kiwi, Fiorentini Fiocchi d'avena, Myprotein Protein Hot Chocolate, Italiamo Pomodori Datterini, Cammino D'Oro Protinella, Arrosto di Tacchino, Peperoni Arrostiti, Pinsami Pinsa Artigianale . Snacks/Other: Le Bon Cioccolato Fondente 75%, Uva, Mandorle, Mandarino. more...
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 Comments
Solo gli stupidi non hanno paura..
Sei bella e forte.. 🌹❤️
19 Nov 22 by member: Dossssss
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@Liftlion è vero, le paure sono sempre spunto per miglioramenti 😊 Vado a giorni alterni.. ho sempre la paura di tornare "la vecchia me", cosa improbabile visto che pesavo 70kg, zero sport e nessuna consapevolezza sul cibo.. ma mi sento molto più resistente 🥰
19 Nov 22 by member: Niclampis9
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@Essegi92 @Dossssss grazie di cuore ❤️ la mia vittoria è già questa, prendermi cura di me e del mio corpo con amore e non con ossessione e restrizione. Il vostro supporto è un bellissimo dono 😘
19 Nov 22 by member: Niclampis9
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19 Nov 22 by member: Dossssss
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25 Nov 22 by member: sgides
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