Weigh In record (no journal entry) for 18 November 2022
|
66.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 4.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 18 November 2022:
|
1415 kcal
|
Fat: 63.19g | Prot: 93.38g | Carbs: 136.71g.
Breakfast: Творог 9%. Lunch: Пятерочка Виноград Тайфи, Сливы, Квашеная Капуста, Сладкий Картофель (без Кожи, Отварной), Куриная Ножка. Dinner: Глобус Свекла Отварная, Novus Котлета Куриная Паровая. Snacks/Other: Клементины, Киви, Вареное Яйцо, Активия Йогурт Питьевой, Груша, Активия Йогурт Питьевой. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
rebecca2041's Weight History
|