Weigh In record (no journal entry) for 18 November 2022
|
61 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 2.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 18 November 2022:
|
716 kcal
|
Fat: 25.73g | Prot: 30.00g | Carbs: 97.30g.
Breakfast: Берёзка Том Ям, Добрянка Пирог с Картофелем и Сайрой. Dinner: Печеное Яблоко, Помидоры, Salad Bar Морковь по-Корейски, Клубничное Мороженое, Дело Вкуса Запеченные Баклажаны с Овощами под Сыром. more...
|
Gaining 0.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|