klyukva2's Journal, 18 Nov 22


View Diet Calendar, 18 November 2022:
2457 kcal Fat: 91.15g | Prot: 92.90g | Carbs: 319.71g.   Breakfast: Пирог заливной с капустой, Слабое Кофе с Сахаром, Эвалар Омега-3, Каша овсяная. Lunch: Ржаной Хлеб, Кета с овощами в сметанном соусе, Суп куриный с булгуром. Dinner: Бутерброд с Маслом и Сыром, Картофель Отварной, Салат овощной с фетаксой. Snacks/Other: Мандарины, Кофе, Слада Зефир Классический, Пятерочка Яблоко Красное, Чай, Good Food Чернослив без Косточки, Пирог заливной с капустой. more...

3 Supporters    Support   

Comments 
на завтрак была ещё овсяная каша с черносливом ☺ 
17 Nov 22 by member: klyukva2

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


klyukva2's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.