|
Я сегодня молодцом, сдержала дефицит, не съела ничего вредного, так еще и объемы пищи совсем не большие.
View Diet Calendar, 17 November 2022:
|
1322 kcal
|
Fat: 57.65g | Prot: 102.80g | Carbs: 99.83g.
Breakfast: Кофе, НК Сити Омлет, Якобс Кофе с Молоком без Сахара, Манник. Lunch: Макароны Отварные, Куриные Бедрышки (Запеченные). Dinner: Приладожье Форель Радужная Горячего Копчения , Край Каравай Батон Нарезной, Стародворские Колбасы Колбаса Докторская Стародворская, Кофе Хауз Омлет. Snacks/Other: Северная Долина Молоко 2,5%, Овсяноблин с Бананом. more...
|
|