|
Protein barlara zam gelince 😍
View Diet Calendar, 17 November 2022:
|
1860 kcal
|
Fat: 79.42g | Prot: 71.84g | Carbs: 225.34g.
Breakfast: Sütlü İrmik Tatlısı, Pekmezli Kek, Badem, Bitkisel Çay, Çırpılmış Yumurta, Sirke. Lunch: Sütlü İrmik Tatlısı, Sütaş Süzme Yoğurt , Eti Etimek , Çırpılmış Yumurta, Brokoli. Dinner: Doğanay Şalgam Suyu, Altınkılıç Kefir, Eti Etimek , Soğanlar, Brokoli, Ülker Şeker İlavesiz %52 Bitter Çikolata . Snacks/Other: Bitkisel Çay, Performans Basmati Pirinç, Pişmiş Brokoli (Pişirilirken Yağ Eklenmemiş), Mandalina, Sütlü İrmik Tatlısı, Badem. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
melikersin's Weight History
|