|
View Diet Calendar, 16 November 2022:
|
1134 kcal
|
Fat: 34.45g | Prot: 100.87g | Carbs: 103.54g.
Breakfast: Rei do Mate Café Expresso com Leite (Grande). Lunch: Sushi de Salmão, Contra-filé, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras). Dinner: Bolo Esponja, Cuscuz (Cozido), Ovo, Président Queijo Prato. Snacks/Other: Dux Whey Protein Concentrado , Danone YoPRO 15G High Protein Chocolate. more...
|
|
|
Sarahalbuquerque's Weight History
|