Weigh In record (no journal entry) for 16 November 2022
|
62.6 kg
Lost so far: 2.4 kg.
Still to go: 2.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 16 November 2022:
|
1246 kcal
|
Fat: 60.50g | Prot: 65.37g | Carbs: 113.92g.
Breakfast: Капучино, Курага, Сыр, Сливочное Масло, Хлебный Дом Хлеб Бородинский в Нарезке, Абрикосовые Джемы и Варенья, Снежок Биойогурт 2,5%, Творог 5%. Lunch: Курт, Перекресток Суп Гороховый с Копченостями. Snacks/Other: Rivona Варенье из Чёрной Смородины, Снежок Биойогурт 2,5%, Творог 5%. more...
|
steady weight
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|