Weigh In record (no journal entry) for 15 November 2022
|
82 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 25 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 15 November 2022:
|
2622 kcal
|
Fat: 129.52g | Prot: 102.12g | Carbs: 251.85g.
Breakfast: Олейна Масло Растительное, Вологодское Масло Сливочное, Doppel Herz Омега-3, Doppel Herz Магний + Витамины Группы в. Lunch: Котлета Домашняя, Котлета Домашняя, Prosto Рис Отборный Длиннозерный. Dinner: Котлета Домашняя, Котлета Домашняя, Хлебцы Молодцы Фитнеслайн Иммунитет, Помидоры Черри. Snacks/Other: Сады Придонья Сок Яблоко Виноград, Магнит Апельсин. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nina.kas's Weight History
|