Первый завтрак после отпуска ☺️ сегодня сложнее немного успевать все кушать, как по меню, но надо держаться 💪🏼
View Diet Calendar, 14 November 2022:
|
1232 kcal
|
Fat: 52.73g | Prot: 98.01g | Carbs: 101.10g.
Breakfast: Запеканка, Малина (Несладкая, Замороженная), Большая Кружка Молоко 2,5%, Простоквашино Сметана Термостатная 10%. Lunch: Простоквашино Сметана Термостатная 10%, Ашан Сыр Российский 50%, Heinz Кукуруза Сладкая, Огурец (с Кожурой), Индилайт Филе Бедра Индейки. Dinner: Цветная Капуста, Оливковое Масло, ВкусВилл Мини-Морковь, Морской Окунь. Snacks/Other: Магнит Гранат, RED Тёмный Шоколад без Сахара. more...
|
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|