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karges Frühstück ;)
View Diet Calendar, 14 November 2022:
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1255 kcal
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Fat: 49.00g | Prot: 37.46g | Carbs: 167.06g.
Breakfast: Rügenwalder Mühle Grobe Teewurst , Gut & Günstig Pflaumenmus, Netto Frischkäse Pur, Kaffee, Milsani Kaffeesahne 10%, Weich Gekochtes Ei, Actimel Actimel, Alnatura Mais-Amaranth Waffeln, Mühlen Gold Eiweißbrötchen. Lunch: Ostmann Dillsauce, Gekochter Kohlrabi (Fettfrei gekocht), Gekochter Brokkoli (Frischware, Fettfrei gekocht), Gebackene oder Gekochte Polenta. Snacks/Other: Aldi Mini Knusprige Waffeln, Mandarine, Elstar, Saskia Wasser mit Geschmack, Grießbrei, Kaffee mit Milch. more...
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katzenjule's Weight History
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