Weigh In record (no journal entry) for 14 November 2022
|
75.7 kg
Lost so far: 0.3 kg.
Still to go: 10.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 14 November 2022:
|
1820 kcal
|
Fat: 71.91g | Prot: 137.14g | Carbs: 163.46g.
Breakfast: De Cecco Оливковое Масло Нерафинированное , Говяжий Фарш, Bombbar Мороженное Фисташковое в Вафельном Стаканчике, Бабкины Семечки Семечки, Maltagliati Спагетти Вареные. Lunch: Мираторг Розовая Телятина Филе, Помидоры, Кабачок. Dinner: Простоквашино Творог 2%, Parmalat Йогурт Безлактозный 3,5%. Snacks/Other: Авокадо Авокадо, Ашан Гранат. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
KaterinaYarotskaya's Weight History
|