Weigh In record (no journal entry) for 13 November 2022
|
90.9 kg
Lost so far: 7.1 kg.
Still to go: 30.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 13 November 2022:
|
1803 kcal
|
Fat: 97.12g | Prot: 71.40g | Carbs: 156.21g.
Breakfast: Хлеб Соль Овощи Жареные по-Китайски с Острым Соусом , Кофе с Молоком. Lunch: Омлет или Яичница с Колбасой. Dinner: Токио Сити Бургер с Котлетой из Говядины. Snacks/Other: Свитлогорье Трубочка с Вареной Сгущенкой, Яшкино Хрустящие Вафли Сливочные, Бургер Кинг Кофе Глясе. more...
|
Gaining 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Elena12061984's Weight History
|