Weigh In record (no journal entry) for 11 November 2022
|
48 kg
Lost so far: 6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 11 November 2022:
|
1351 kcal
|
Fat: 61.72g | Prot: 80.38g | Carbs: 117.62g.
Breakfast: Tuc Крекер Сметана и Лук, Хлеб-2000 Хлеб Бородинский, Mr Chedd Сыр Чеддер White Выдержанный, Фабрика Качества Закуска Деревенская. Lunch: Tuc Крекер Сметана и Лук, Индилайт Сердце Индейки, Китайский Жареный Рис. Dinner: Татищев Печень Индейки Жареная, Фасоль Белая. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
vladisko's Weight History
|