Месяц без макарон, сегодня удачно вписала их в свое КБЖУ😍
View Diet Calendar, 10 November 2022:
|
1313 kcal
|
Fat: 45.32g | Prot: 105.05g | Carbs: 130.36g.
Breakfast: ITLV Оливки Зеленые без Косточки, Помидоры Черри, Большая Кружка Молоко 2,5%, Ашан Сыр Российский 50%, Арзамасский Хлеб Хлеб Легкая Основа, Вареное Яйцо. Lunch: Огурец (с Кожурой), Heinz Кукуруза Сладкая, Капуста Белокочанная, Роскар Бедро Куриное Бескостное без Кожи, Шебекинские Макароны Шпинат и Томаты. Dinner: Филе Индейки, Помидоры Черри, Простоквашино Сметана Термостатная 10%, Огурец (с Кожурой). Snacks/Other: Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Седьмой континент Хурма. more...
|
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|