Вот такой у меня завтрак - обед! Почти 500ккал Тем временем на весах 52,8 кг Стартовала я с 57 кг Прошёл примерно месяц , может чуть больше
View Diet Calendar, 10 November 2022:
|
1468 kcal
|
Fat: 70.45g | Prot: 73.39g | Carbs: 115.92g.
Breakfast: Ореховичи Арахис Антонович в Молочной Шоколадной Глазури, Яичница, Огурец (с Кожурой), Liebendorf Тертый Сыр Голландский, Хлеб Черный, Кофе с Молоком, Сагуны Карпаччо из Мяса Птицы. Dinner: Martini Asti, Салат из Помидоров и Огурцов, Ремит Колбаса Сыровяленая Полусухая Fuette, Сыр Голландский, Рис с Овощами, Котлета Куриная. Snacks/Other: Додо Пицца Пицца Ветчина и Сыр. more...
|
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
АлександраЖелезнова's Weight History
|