|
View Diet Calendar, 09 November 2022:
|
1156 kcal
|
Fat: 29.60g | Prot: 50.22g | Carbs: 174.28g.
Breakfast: Ovo Frito, Café com Açúcar, Milani Pão Integral Aveia, Maçã e Canela. Lunch: Tomates Cereja, Batata-Doce (sem Casca, Cozido, Fervido), Hortifruti Beterraba Cozida, Camil Feijão Preto Temperado Cozido, Arroz Branco (Cozido). Dinner: Beterraba Cozida, Batata-Doce (sem Casca, Cozido, Fervido), Camil Feijão Preto Temperado Cozido, Arroz Branco (Cozido). Snacks/Other: Milani Pão Integral Aveia, Maçã e Canela, Claybom Margarina com Sal, Ovo (Inteiro), Batata-Doce (sem Casca, Cozido, Fervido), Café com Açúcar. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Quecia19's Weight History
|