Weigh In record (no journal entry) for 09 November 2022
|
66.3 kg
Lost so far: 12.4 kg.
Still to go: 8.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 09 November 2022:
|
1836 kcal
|
Fat: 86.09g | Prot: 54.66g | Carbs: 212.71g.
Breakfast: Творожная Запеканка, Чудо Десерт Чизкейк Манго-Персик, Фруто Няня Кашка 3 Злака. Lunch: Манты с Тыквой, Кухня на Районе Тыквенный Суп-Пюре. Dinner: Б.Ю. Александров Сырок Творожный Глазированный в Молочном Шоколаде с Орехами Фисташки, Банан, Манты с Тыквой, Манты, Самса, Renardi Пирожное Творожное, Манты. Snacks/Other: Renardi Пирожное Творожное. more...
|
Losing 6.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Кристина1010's Weight History
|