Weigh In record (no journal entry) for 08 November 2022
|
54.5 kg
Lost so far: 6.2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 08 November 2022:
|
769 kcal
|
Fat: 13.03g | Prot: 26.57g | Carbs: 134.20g.
Breakfast: Чудесный Край Подушечки Шоколадные, Nesquik Nesquik Duo, Nestle Мультизлаковые Шоколадные Колечки, Любятово Хлопья Кукурузные Медовые, Кофе, Активия Термостатная. Lunch: Nestle Хрутка Медовые Хлопья, Любятово Хлопья Кукурузные Медовые, Nesquik Nesquik Duo, Главсуп Суп Лапша с Курицей. Dinner: Чудесный Край Подушечки Шоколадные, Любятово Хлопья Кукурузные Медовые , Nesquik Nesquik Duo, Nestle Хрутка Медовые Хлопья, Активия Термостатная. more...
|
Gaining 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|