Weigh In record (no journal entry) for 05 November 2022
|
71 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 11 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 05 November 2022:
|
859 kcal
|
Fat: 46.39g | Prot: 49.18g | Carbs: 50.76g.
Breakfast: Конфета, Вкуснотеево Творожный Сырок Глазированный Ванильный. Lunch: Теремок Морс Клюквенный, Говядина Отварная, Осака Помидоры с Красным Луком. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
|
|