Weigh In record (no journal entry) for 03 November 2022
|
53 kg
Lost so far: 4 kg.
Still to go: 53 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 03 November 2022:
|
946 kcal
|
Fat: 24.87g | Prot: 99.69g | Carbs: 79.43g.
Breakfast: Сгущенка, Сахар, Белая Мука, ВкусВилл Творог Обезжиренный 0,3%, Подсолнечное Масло, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Дело Вкуса Картофель Отварной с Маслом . more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|