Weigh In record (no journal entry) for 02 November 2022
|
56.2 kg
Lost so far: 0.6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 November 2022:
|
2016 kcal
|
Fat: 55.62g | Prot: 110.69g | Carbs: 265.33g.
Breakfast: Sottolestelle Maca in Polvere, Esselunga Mirtilli, Neogal Yogurt Greco 0%, Naturale Bio Olio di Cocco, il Molino Chiavazza Farina di Riso. Lunch: Coop Petto di Pollo, Granoro Spaghetti con Farina di Quinoa, Nonna Mia Pesto alla Genovese Senz' Aglio. Dinner: Pomodori Ciliegini, Esselunga Olio Extravergine d'oliva, il Molino Chiavazza Farina di Riso, Mare Aperto Tonno al Naturale, Gastronomia di Mare Salmone Islandese, Granarolo Stracchino Proteico. Snacks/Other: Solevita Bio Organic Mirtillo, Certossa Gallette Bio di Riso, Inalpi Burro Chiarificato, Yamamoto Infusion Elite Proteine in Polvere. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
vintini90's Weight History
|