Weigh In record (no journal entry) for 02 November 2022
|
89.5 kg
Lost so far: 5.5 kg.
Still to go: 14.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 November 2022:
|
1468 kcal
|
Fat: 73.79g | Prot: 75.82g | Carbs: 131.37g.
Lunch: Чай с Молоком, Kinder Kinder Delice, Хлеб Бородинский, Сало, Говядина Отварная, Рубиком Сосиски Петровские, Вареное Яйцо, Подсолнечное Масло, Хурма. Dinner: Пирожок с Печенью, Курага, Чай с Молоком, Варенье из Смородины, Сливочное Масло, Белый Хлеб, Хурма, Говядина Отварная, Хлеб Бородинский, Гороховый Суп. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
 Comments
🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥ДОРОГИЕ ДЕВОЧКИ и Мальчики 😉, ЖЕЛАЮЩИЕ ПОХУДЕТЬ, ПРИГЛАШАЮ ВАС В СВОЙ 🍀🍀🍀ЧАТ 🍀🍀🍀
ВАС ЖДУТ ✅РЕКОМЕНДАЦИИ ✅ПОДДЕРЖКА 24/7 ✅МОТИВАЦИЯ ✅РЕЦЕПТЫ ✅ОБЩЕНИЕ ✅МАРАФОНЫ
💥ПРИВЕДИ СЕБЯ В ФОРМУ💥18+
ПИШИ НА ВАЦАП ☎️89514453646
«чат» И Я ДОБАВЛЮ💥👍
02 Nov 22 by member: hgty1
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nadeka2009's Weight History
|