Weigh In record (no journal entry) for 02 November 2022
|
54.7 kg
Lost so far: 3.3 kg.
Still to go: 3.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 November 2022:
|
1129 kcal
|
Fat: 40.04g | Prot: 59.23g | Carbs: 139.00g.
Breakfast: Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)), Увелка Овсянка. Lunch: Лента Хлебец Зерновой, Ашан Сыр Российский 50%, Bonvida Жевательный Мармелад Змейка, Плов с Курицей. Dinner: Мёд, Бабаевский Шоколад Тёмный Люкс, Вареное Яйцо, Кофе, Сахар, Ашан Шампиньоны, Лента Хлебец Зерновой, 365 Дней Грецкий Орех, Станция Молочная Молоко 2,5%, Красная Цена Сыр Российский. Snacks/Other: Банан, Добрая Буренка Творог Рассыпчатый 2%. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Anyta 77's Weight History
|