silvia_costa_98's Journal, 01 Nov 22


View Diet Calendar, 01 November 2022:
1259 kcal Fat: 41.14g | Prot: 46.97g | Carbs: 186.30g.   Breakfast: Mimosa Leite Magro sem Lactose, Bimbo Pão de Forma 12 Cereais e Sementes, Continente Queijo Fresco para Barrar 30% Menos Gordura. Lunch: Macarrão com Vegetais. Dinner: Maçã, Macarrão com Vegetais. Snacks/Other: Pingo Doce Bolacha Maria, Pingo Doce Bolachas Agua e Sal, Snickers Snickers Mini, Mimosa Leite com Chocolate, Croissant de Chocolate, Amendoim com Casca (Casca Não Consumida). more...
1967 kcal Exercise: Elliptical - 49 minutes, Resting - 15 hours and 11 minutes, Sleeping - 8 hours. more...

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