|
Onder een speltbrood boven kruidcake met gestoofde kaneelappeltjes.
View Diet Calendar, 01 November 2022:
|
1461 kcal
|
Fat: 66.05g | Prot: 82.24g | Carbs: 132.78g.
Breakfast: Melkunie Protein Hazelnut Macchiato. Lunch: Slankie Smeerkaas Sambal, AH Rookkaas 45+, Speltbrood. Dinner: AH Geslagen Room Luchtig & Romig, Yoghurt (Vol), Conimex Kroepoek Sweet Chili, Conimex Nasi Kruidenmix, AH Excellent Aziatische Wokgroente, AH Gele Wortel Nasi, AH Kippendijfiletreepjes Shoarma. Snacks/Other: Aldi Oude Kaas, Kruidcake met appel, Aldi Speculaas Molens. more...
|
|
2564 kcal
|
Exercise:
Housework - 1 hour and 30 minutes, Bicycling (slow) - 18/kph - 30 minutes, Stairs (Climbing Stairs) - 30 minutes, Resting - 13 hours and 30 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
 Comments
Oeh lekker zeg. Vooral die bovenste (uiteraard 😂) 😋
01 Nov 22 by member: ingridt
|
Dat dacht ik nou ook 😂😂❤️
01 Nov 22 by member: Dappere-Dodo
|
Zoooo, nou dat speltbrood ook hoor.... Met een goeie lik koude boter....🤤
01 Nov 22 by member: Elfje69
|
Ben niet zo gek op boter maar het brood is heerlijk met oude kaas, smeerkaas of pindakaas😋😋😋. De taart was ook zalig en goedgekeurd door de heren van de band. Die komen dinsdags hier repeteren. Meestel bak ik iets voor de mannen, zijn ze inmiddels aan gewend geraakt😊🤷
01 Nov 22 by member: claudet57
|
Ziet er goed uit Claudet!!
01 Nov 22 by member: rienekevd
|
01 Nov 22 by member: asjege
|
01 Nov 22 by member: Lind@@h
|
Ziet er erg goed uit... Snap dat ze bij jou komen repeteren 😅 Lijkt me ook erg lekker..
01 Nov 22 by member: Yoo69
|
Zien er beide heerlijk uit 🤩🤩
01 Nov 22 by member: Chrisje.66
|
Wauw, dat klinkt echt super lekker!
02 Nov 22 by member: keto_danny
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
claudet57's Weight History
|