mona54's Journal, 23 Mar 15

naja, wieder 200 plus -
so und mit Muttsch Silke einen Eisbecher reingespachtelt - die Sonne hat uns dazu verführt, wir wollten gar nicht ;-) -
egal, einmal muß das auch sein, auch wenn wir uns morgen wieder ärgern -

57.3 kg Lost so far: 0.7 kg.    Still to go: 5.3 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

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1125 kcal

Fat: 57.19g | Prot: 41.95g | Carbs: 112.55g.   Breakfast: Kerrygold Halbfettbutter, Dinkelbrötchen, Kaffee. Lunch: Cocktailtomaten, Äpfel (ohne Schale), Iglo Filegro Ofen-Backfisch. Dinner: Ingwertee, Eisbergsalat, Lachsrolle. Snacks/Other: Eisbecher, Kaffee. more...

1839 kcal

Exercise: Race - 10 minutes, Shopping - 30 minutes, Housework - 1 hour, Hiking - 30 minutes, Driving - 15 minutes, Sleeping - 9 hours, Resting - 11 hours and 5 minutes, Massage - 1 hour and 30 minutes. more...