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Me torci el tobillo y dejé de hacer ejercicio por un mes, apenas hoy lo voy a retomar mi báscula se quedó sin baterías pero aún tengo miedo de subirme y ver qué fue de mi cuerpo 😖
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57 kg
Lost so far: 11.2 kg.
Still to go: 2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 31 October 2022:
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1433 kcal
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Fat: 35.09g | Prot: 73.65g | Carbs: 210.19g.
Breakfast: Quaker Avena, Zanahoria, Manzana. Lunch: Lala Queso Panela, La Moderna Spaghetti con Crema , Kirkland Signature Arrachera Marinada , Jícama, Clemente Jacques Mitades de Duraznos en Almíbar, Zanahoria, Betabel, Espinacas, Lechuga. Dinner: La Moderna Spaghetti con Crema , Arrachera, Tortillas de Maíz, Tajín Tajín Clásico, Pepino (con Cáscara). Snacks/Other: Lala Leche Deslactosada Light, Pan de Muerto. more...
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steady weight
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