Weigh In record (no journal entry) for 29 October 2022
|
77.3 kg
Lost so far: 9.3 kg.
Still to go: 28.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 29 October 2022:
|
633 kcal
|
Fat: 17.20g | Prot: 90.97g | Carbs: 26.27g.
Lunch: Сыр с Плесенью, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Помидоры, Heinz Кетчуп Томатный, Twix Mini, Карат Violette Творожный Сыр с Зеленью. Snacks/Other: Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0,1%. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|