Weigh In record (no journal entry) for 31 October 2022
|
74.3 kg
Lost so far: 9.2 kg.
Still to go: 12.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 31 October 2022:
|
1307 kcal
|
Fat: 50.65g | Prot: 93.31g | Carbs: 109.04g.
Breakfast: Eco Botanica Горький Шоколад без Добавления Сахара с Апельсиновыми Кусочками и Витаминами, Капуста Тушеная с Курицей. Lunch: Капуста Тушеная с Курицей. Dinner: Fitness Time Творожок Альбуминный Ваниль, Snaq Fabriq Snaqer Peanuts & Caramel, Капуста Тушеная с Курицей. Snacks/Other: Dr. Korner Корнерсы Начо Сыр. more...
|
Losing 1.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Krevetka*'s Weight History
|