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mal sehen wie sich das Gewicht entwickelt. Viel Sport mache ich ja sonst auch nicht. aber mehr Bewegung als im Moment hatte ich alle mal.
Wurde jetzt bis Weihnachten ausgebremst. wenn ich 1000 Schritte am Tag laufe, ist es viel. Diese laufe ich auch nur an Unterarmgehstützen. Das Einzige was ich aufbaue, sind Muskeln an den Armen.
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 Comments
31 Oct 22 by member: ines-h
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Gute Besserung - es kommen auch wieder andere Zeiten und wenn man es bis dahin nicht übertreibt, wird es schon nicht so schlimm. Jetzt erstmal wieder auf die Beine kommen und dann geht‘s weiter 🍀👍🏻
31 Oct 22 by member: MelanieHer
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Auf jeden Fall. Ich hoffe das ich von Woche zu Woche etwas mehr laufen kann.
Mehr als abwarten kann ich leider ja nicht.
31 Oct 22 by member: isa181280
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Ja, das mit der Geduld ist immer so eine Sache 🥴 - da habe ich auch grade mit zu kämpfen.
31 Oct 22 by member: MelanieHer
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Vor allem geht mir gerade alles auf den Nerv. Hab Schmerzen im Fuss bzw. Narbe und bekomme was zu hören
31 Oct 22 by member: isa181280
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