|
фух, я думала будет большой привес
|
60.7 kg
Lost so far: 5.3 kg.
Still to go: 1.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 29 October 2022:
|
1115 kcal
|
Fat: 47.17g | Prot: 55.49g | Carbs: 111.13g.
Breakfast: Lipton Чай, Колбаса Варёная Классическая, Хлеб Тостовый, Сыр Российский, Советские Традиции Сырок Творожный Глазированный с Молоком Сгущенным Вареным. Lunch: Нежинская Творог 5%. Dinner: Mamba Фрумеладки, Danone Творожный Йогурт Клубника и Земляника. Snacks/Other: Советские Традиции Сырок Творожный Глазированный с Молоком Сгущенным Вареным, Ironman Protein Bar Caramel. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
любите маму's Weight History
|