Weigh In record (no journal entry) for 28 October 2022
|
57 kg
Lost so far: 4 kg.
Still to go: 2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 28 October 2022:
|
566 kcal
|
Fat: 27.06g | Prot: 27.32g | Carbs: 53.68g.
Breakfast: Инжир, Сыр Горгонзола, Твердый Сыр Пармезан, Мирамар Форель Слабосоленая, Авокадо Авокадо, Табрис Хлеб Богатырский с Морковью и Семенами Подсолнечника. Snacks/Other: Каневской Свинина Сыровяленая , Кофе с Молоком, Вдохновение Зефир в Тёмном Шоколаде Ягодное Парфе . more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
katsidetka's Weight History
|