Weigh In record (no journal entry) for 28 October 2022
|
65.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 10.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 28 October 2022:
|
1618 kcal
|
Fat: 62.19g | Prot: 46.17g | Carbs: 213.31g.
Breakfast: Кофе, Рогачев Сгущенка, Булочка, Помидоры, Сливочное Масло, Здоровье Хлеб Полезный, Вареное Яйцо. Lunch: Булочка, Здоровье Хлеб Полезный, Карусель Борщ Украинский . Dinner: Степ Шоколад Молочный с Овсяным Печеньем, Арахисом и Карамелью, Виноград, Я Любимый Оладьи из Кабачков, Волков Салат из Редьки . Snacks/Other: O'Zera Шоколад 75% Ecuador, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Невская Сушка Сушки Малютка Простые , Голден Яблоко . more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
A_krasotka's Weight History
|