EElena85's Journal, 28 Oct 22


View Diet Calendar, 28 October 2022:
2146 kcal Fat: 73.32g | Prot: 163.80g | Carbs: 171.45g.   Breakfast: Желе творожное с ягодами, Вареное Яйцо, Экологика Цикорий Натуральный Сублимированный, Домик в деревне Молоко 2,5%, Ирга, Аладушкин Хлеб Бородинский Заварной, Авокадо Авокадо, Геркулес Овсяная Каша на Молоке. Lunch: Магнит Хурма, Сметана 15%, Салат Айсберг, Огурец (с Кожурой), Холодец из Курицы, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Голубцы с курогрудкой, Картофель Отварной. Dinner: Пузан Щука Солено-Сушеная , Звениговский Сырокопченая Колбаса, Сакура Вино, Ого Хлебцы Хрустящие с Луком, Natura Сыр Сливочный 45%, Простоквашино Сметана 10%, Салат Айсберг, Огурец (с Кожурой), Минтай запечённый в фольге. more...
2199 kcal Exercise: Google Fit - 24 hours. more...

7 Supporters    Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


EElena85's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.