Weigh In record (no journal entry) for 24 October 2022
|
117 kg
Lost so far: 3 kg.
Still to go: 22 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 October 2022:
|
1517 kcal
|
Fat: 47.71g | Prot: 108.80g | Carbs: 159.99g.
Breakfast: Додо Пицца Пицца 4 Сыра , Ого Мюсли Запечённые с Малиной и Черникой, Молочная Сказка Кефир 1%. Lunch: Heinz Кетчуп Томатный Хайнц, Огурец (с Кожурой), Макфа Гречка Отварная, Кронидов Фасоль в Томатном Соусе. Dinner: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Гречневые, Красная Икра Икра Кеты. Snacks/Other: Halls Леденцы, Магнит Банан. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
antonact's Weight History
|